Nedan kan du se exempel på det jag erbjuder inom coachning och sorgbearbetning. Boka ett kostnadsfritt kartläggningssamtal, fysiskt, per telefon eller online så ser vi tillsammans på din situation, vad du behöver just nu och var du önskar komma. Utifrån samtalet gör vi en plan för fortsättningen och du får då också ett tydligt pris beroende vilket stöd du önskar.

Sorgstödssamtal 

Stödjande samtal för dig som just nu befinner dig i en akut kris eller sorg. Genom att tillsammans med mig få sätta ord på dina tankar och känslor påbörjar du vägen mot läkning.

Sorgbearbetning enligt programmet för sorgbearbetning.

(8 träffar inklusive material)

Programmet för sorgbearbetning är ett handlingsprogram för dig som vill bearbeta den smärta som sorg och olika förluster i ditt liv har orsakat. Det kan tex handla om dödsfall, separationer och destruktiva relationer. 

Genom en tydlig modell med undervisning, diskussioner och hemuppgifter genomför du sedan de handlingar som behövs för att du ska kunna bearbeta och sätta punkt för förlusten/sorgen du väljer. 

Erfarenhet visar att du då försonas med dig själv och det du varit med om. Smärtan bleknar och blir lättare att hantera vilket många upplever som att de får mer energi och blir mer närvarande i livet.

Coachning, separata samtal eller paketerbjudanden.

Med stöd av coachningens metod och samtal varvat med uppgifter hjälper jag dig att hitta ditt mål och kraft att göra vändningen mot det. Kanske är det en dröm du alltid haft, en känsla du längtat efter eller ett steg du vill ta i livet men inte riktig kommit igång med.

Föreläsning- Sorg och sorgbearbetning, läker tiden alla sår? 

En föreläsning där vi diskuterar vad sorg är, hur vi lärt oss hantera sorg och svåra förluster i livet och hur sorgbearbetning hjälper till att läka och kunna gå vidare.

Anna Thaberman

Leg psykiatrisjuksköterska

Certifierad coach och handledare i sorgbearbetning

anna.thaberman@gmail.com
076-162 84 15
www.vanddittliv.se
Instagram:
annathaberman_vanddittliv